Exercise Workout One
Without equipment workouts collection with visual easy to follow guides for all fitness level..10 exercise a day.
यह सभी EXERCISE के लिए जिम जाने के जरुरत नहीं है। ये सभी EXERCISE आप अपने घर पे ही कर सकते हो। ये सभी EXERCISE १ मिनट -१ मिनिट से यथा शक्ति आप ३ मिनिट तक करे , दरेक लेवल पे १ मिनिट का REST लेना जरुरी है।
Video link:
Video link:
No comments:
Post a Comment